Q&A:何时以及如何焦虑成为一个问题?

短期的焦虑是对压力的一种正常反应,但还需要做更多的工作来认识和对待长期焦虑症,影响数以百万计的欧洲各地人们的生活强加给社会一个显著的经济负担,根据大卫教授鲍德温,在英国南安普敦大学的心理健康小组组长。

了解当焦虑成为一个问题是,即使在光线大众为冠状病毒大流行的结果中增加的焦虑水平更重要,他建议。

究竟什么是焦虑,当它成为问题?

焦虑是被强调的不舒服,而且通常令人痛心的经验。这是常见的,正常的。它甚至有时是有益的,因为它可以改善紧张的情况下的表现。它通常在心理症状,如令人担心和忧虑,也躯体症状体现,如赛车的心脏和过度出汗。

焦虑的体验是轻微和短暂的,但很多人都被严重的症状,导致巨大的个人痛苦,影响了社会和职业功能的困扰。

当它是出乎意料地严重或持续时间超过预期紧张的情况已经结束之后更长的时间,导致非常明显的个人心烦,或使别人无法应对日常挑战的焦虑成为问题。半年多用于治疗广泛性焦虑症 - 当有人已经超过了一定数量的症状有大部分时间很长一段时间的焦虑症可确诊。

随着气候变化,冠状病毒,和经济问题,是我们在“焦虑流行”的抓地力?

焦虑可能是比以前更常见 - 什么是对儿童和青少年的焦虑有着罕见的水平上一代人现在是常见的。但焦虑增加社会感情的存在并不必然意味着长期的焦虑症是比以前更常见。

有一些证据表明,(冠状病毒)疫情增加的焦虑社区层面,这是可以预料给予我们的情况的性质,但目前我们并不真正知道是否焦虑可能会降低为锁定措施,缓解和某种形式的更正常生存的回报。

我们是否知道为什么有些人可以用焦虑应付,但对于其他人来说,成为一个障碍?

正常和病态焦虑的neurocircuitry可能是相似的,但我们真的不知道为什么只有一些人会不顾多重不利经验仍然强劲出色,而其他人可以通过持久而严重的症状变得困扰,即使没有明显的原因。弹性的探索和应对方式可能导致对如何预防焦虑症,或对他们更迅速有效地管理和一旦建立更深入的了解。

“焦虑的体验是轻微和短暂的,但很多人都认为造成很大的困扰个人,这会损害社会和职业功能严重症状的困扰。”

大卫·鲍德温教授,英国南安普敦大学

某些群体面临更大的危险?

那些与焦虑或抑郁症家族史的有发展焦虑症的风险增加。vwin手机版在童年,包括情感和性虐待的不良事件,该伤害自尊和信任关系也增加了焦虑症的风险。负性生活事件,如丧亲之痛,冗余或离婚也是危险因素。许多人患有焦虑症的长期孤立讳疾忌医提出求援之前,它往往是次要问题,如抑郁症或酒精依赖的发展,导致有人来就医。vwin手机版

难道我们的生活方式是使焦虑恶化?

可能 - 这是一个鸡和蛋的问题,但睡眠不安网络使用不当都与焦虑和抑郁症状,尤其是年轻人。家庭和婚姻破裂率增加也可能导致形势恶化。

有一个大的欧盟资助的研究,探讨问题的行为成瘾 - 如赌博和麻烦的互联网使用- 在年轻人,并从下一阶段可能的战略,以防止来自新兴这类问题的发展,并防止supervening如焦虑症,抑郁症和物质使用vwin手机版障碍的条件。

多大的问题是焦虑症?

各种焦虑障碍(包括惊恐障碍,广泛性焦虑症,社交焦虑症,和其他人)是最常见的精神障碍之中 - 例如,人们1.7-3.4%来自广泛性焦虑症的十二个月期间受到影响。总之,焦虑症有1年患病率14%并影响欧盟6900万多人。这是最常见的那些65岁以上。

焦虑症也往往具有早发要么持续多年,或超过人的生命过程中反复复发。它们可以与教育,就业和关系干扰,常常易患病友如抑郁症和酒精使用障碍的其他问题。

他们还施加相当程度的经济负担(据估计,2010年焦虑症花费了欧盟近66十亿欧元的),并有自杀的危险性增加,特别是在那些病人谁继续发展继发性抑郁症焦虑症。vwin手机版

鲍德温教授说,还有我们如何治疗焦虑症的知识不少差距,尤其是当治疗和抗抑郁药不起作用。图片来源大卫 - 鲍德温
鲍德温教授说,还有我们如何治疗焦虑症的知识不少差距,尤其是当治疗和抗抑郁药不起作用。图片来源大卫 - 鲍德温

什么是焦虑症的症状?

焦虑症,与有些相关病症诸如强迫症(OCD)或创伤后应激障碍(PTSD)一起分享一些症状 - 例如急躁和震颤。但是,(不同类型的焦虑症)可以通过特定的症状,如恐惧和回避的社交焦虑症,或患有强迫症的强迫心理和身体礼仪的社会和性能的情况加以区分。

我们知道什么他们如何可以治疗?

患者诊断为焦虑症,其无缓解已经持续数月可能会无论从个体认知行为治疗或选择性血清素再摄取抑制剂(一种抗抑郁药)中受益,有的人可能需要的组合。人们往往喜欢心理治疗,所以这些往往是第一次使用。

(但是)作为一个医生,我无法预测谁将会做得好,谁将会响应不佳给定治疗,验血,遗传标记或神经影像学检查(脑部扫描)的基础上。

什么其他的差距是存在的科学知识?

哦,有非常多的。例如,很少有人知道关于成人分离焦虑症。分离焦虑,这是有人被“遥不可及”的威胁,传统上被视为一种童年的条件,但现在越来越多地认识也在成年潜在的开始。

我们也不知道多少如何时,他们还没有完全回应认知行为疗法或选择性五羟色胺摄取抑制剂治疗处理患者。而且我们知道如何防止可能患有焦虑症,如抑郁症发生的次要问题不大。

如何在工作,你已经介入帮助解决这些差距?

EUSARNAD项目...允许的国际合作研究发展vwin手机版通过斯基林早期研究者在欧洲和南非组成。虽然批结束前一段时间(2015年),合作研究仍在继续。例如,莱顿(荷兰)和南安普敦正在合作加强焦虑安慰剂效应的认识和研究人员在弗赖堡(德国)和比萨(意大利)是在增加的分离焦虑症的神经生物学的理解合作。

本文中的研究是由欧盟资助。如果你喜欢这篇文章,请考虑分享它在社交媒体上。由...出版地平线

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